Trainingslager Mallorca 8. Tag
Heute war der zweite Ruhetag. Da ich auch etwas kaputt bin, zog ich es vor, heute nur eine kleine Kaffeerunde nach Port de Pollenca zu fahren und im Anschluss an den Kaffee fuhr ich dann noch ein kleines Ründchen. So kamen dann am Ende fast 50 km zusammen. Da das Wetter heute mit gerade mal 14 Grad auch recht kühl war und die Sonne sich auch versteckt hielt, zog ich es vor, mich in die warme Wanne zu legen. Nun stehen noch 2 ganze ujnd am letzten Tag noch ein halber Trainingstag auf dem Programm und dann geht es wieder heim. Ich muß ja zugeben, ich freue mich schon sowas auf zuhause. Die Trennung von Michi tut mir ganz schön weh, 10 Tage können ganz schön lang sein.
Trainingslager Mallorca 7. Tag
Heute ging es mal in den Südwesten der Insel. Der Hinweg war allerdings sehr schwer, da wir Sturm hatten und die ersten 60km nur Gegenwind, aber der Rheinhessen-Zug funktionierte schon wieder ganz gut und wir kamen schnell voran. Auf richtig idylischen und ruhigen Straßen ging es durch die blühende Frühjahrslandschaft im Südwesten auf Mallorca. Nachdem wir dann auch mal durch Palma geradelt sind und an der Playa einen Kaffee zu uns genommen haben, ging es mit extremen Rückenwind wieder in richtig Hotel nach Alcudia. Am Ende standen bei mir 180 km auf dem Tacho. Somit ist der 2. Block auch erfolgreich absolviert worden.
Trainingslager Mallorca 6. Tag
Auf mehrmaligen Wunsch einiger Teammitglieder ging es heute in die Berge. Bei bewölkten Himmel, aber immerhin 18 Grad ging es über den Col de Soller nach Soller und danach den Puig Mayor hoch. Hierbei handelt es sich um eine 14 km lange Steigung auf den höchsten Berg Mallorcas. Naja, auch ich bin oben angekommen, zwar mehr schlecht als recht, aber was solls. Oben auf dem Puig waren dann auch nur noch einstellige Temperaturen, wodurch die Abfahrt doch empfindlich kalt war, sodass ich in den Wellen danach bis Pollenca den Jungs dann noch ein wenig weh getan habe, um eigentlich nur warm zu bleiben vollführte ich die eine oder andere Tempoverschärfung. Am Ende standen zwar nur 150 km auf unserem O-Synce-Taho, aber dafür waren es sehr intensive. Es tat heute nicht nur mir weh, sondern auch den Jungs vom Team Rheinhessen.
Trainingslager Mallorca 5. Tag
Heute war der erste Tag nach dem Ruhetag. Die Runde ging heute u.a. nach San Salvador und Randa. Beide Berge wurden erfogreich erklommen und so kamen insgesamt 175 km zusammen. Das Wetter war heute ja etwas durchwachsen, die Sonne schaute immer nur sporadisch vorbei, aber die Trainingsbedingungen waren trotzdem ideal. Mittlerweile sind also schon 720 km hier auf Mallorca von mir zurück gelegt worden, und so langsam geht es bei mir etwas besser.
Trainingslager Mallorca 4. Tag
Heute stand der erste wohlverdiente Ruhetag auf dem Programm. Ich bin heute aber trotzdem insgesamt 75 km gerollt. Außerdem war ich mit den Jungs in Port de Pollenca „Cafe con leche“ trinken. Direkt am Hafen haben wir in der Sonne gesessen und haben philosophiert über die kommende Radsaison. Morgen beginnt dann der 2. Trainingsblock, über den ich euch hier natürlich auch berichten werde.
Trainingslager Mallorca 3.Tag
Der dritte Tag war dann etwas bewölkt, aber die Temperaturen waren trotzdem mit fast 20 Grad sehr angenehm. Da heute der 3.Tag vom ersten Block anstand, haben wir heute Orient und danach noch den Tanksellenberg nach Lucc hoch erklommen. Machte dann 170 intensive Kilometer. Berghoch tue ich mich noch sehr schwer, aber im Flachen ging es schon. Naja, bei Wind konnte ich ja schon immer ganz gut fahren. Morgen steht nun der erste ruhigere Tag auf dem Programm.
Trainingslager Mallorca 2.Tag
Der zweite Tag auf Mallorca zeigte sich wettermäßig von der aller besten Seite. Strahlender Sonnenschein und 20 Grad, alleridings ein sehr kräftiger Wind. Es ging über Arta, Porto Cristo bis Santany und danach durchs Landesinnere zurück nach Alcudia. Am Ende standen bei mir 185km in genau 6h auf dem Tacho von O-Synce. Bei dem heftigen Wind war das doch ordentlich. Wobei hinten raus ging es schon ganz schön schwer. Aber das ist ja normal nach dem langen und zähen Winter.
Trainingslager Mallorca 1.Tag
Heute früh ging es nun ins Trainingslager mit dem Team Rheinhessen nach Mallorca. Der Abschied von Michi viel mir extrem schwer heute morgen auf dem Flughafen in Frankfurt. Nach einem etwas verspäteten Start verlief die weitere Anreise aber problemlos.
Nachdem ich mein Stevens-Rad zusammen gebaut habe, ging es dann pünktlich zur ersten Ausfahrt. Bei sonnigen aber sehr windigen Wetter spulten wir dann alle im einheitlichen Outfit 115 km ab. Der Auftakt war somit schon mal gelungen. So kann es weiter gehen.
Sportliche Grüße
Sven
Trainingslager Mallorca
Nun ist es endlich soweit. Es geht ins Trainingslager nach Mallorca. Ich werde vom 23.2. – 05.03. bei hoffentlich guten Bedingungen auf meiner Lieblingsinsel weilen und viele viele Kilometer sammeln. Wobei ich ja dieses Jahr zugegeben mit einem weinenden und einem lachenden Auge nach Mallorca fahre. Ich weiß jedenfalls schon jetzt, es wird eine verdammt harte Zeit. Übrigens bin ich mit der Nachwuchsmannschaft vom Team Rheinhessen dort und wir werden wie im vergangenen Jahr hoffentlich wieder eine gute Vorbereitung hin bekommen. Unser Hotel kennen wir ja bereits vom vergangenen Jahr, da wird es uns jedenfalls schon mal an nichts fehlen. Wollen wir mal hoffen, dass das Wetter mit spielt.
Ich werde mich regelmäßig von der Insel melden und euch auf dem Laufenden halten.
endlich vernünftiges Straßentraining möglich!
Am vergangenen Wochenende war seit langer langer Zeit endlich wieder ein richtiges Straßentraining möglich. Am Freitag nach der Arbeit, Samstag und Sonntag bin ich somit über 300km insgesamt geradelt. Die Ausfahrt am Samstag zu elft hat dann aber auch richtig Spaß gemacht.