{"id":1005,"date":"2010-02-28T20:49:50","date_gmt":"2010-02-28T19:49:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sven-biermann.de\/?p=1005"},"modified":"2010-02-28T20:53:44","modified_gmt":"2010-02-28T19:53:44","slug":"trainingslager-mallorca-6-tag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sven-biermann.de\/?p=1005","title":{"rendered":"Trainingslager Mallorca 6. Tag"},"content":{"rendered":"<p>Auf mehrmaligen Wunsch einiger Teammitglieder ging es heute in die Berge. Bei bew\u00f6lkten Himmel, aber immerhin 18 Grad ging es \u00fcber den Col de Soller nach Soller und danach den Puig Mayor hoch. Hierbei handelt es sich um eine 14 km lange Steigung auf den h\u00f6chsten Berg Mallorcas. Naja, auch ich bin oben angekommen, zwar mehr schlecht als recht, aber was solls. Oben auf dem Puig waren dann auch nur noch einstellige Temperaturen, wodurch die Abfahrt doch empfindlich kalt war, sodass ich in den Wellen danach bis Pollenca\u00a0den Jungs dann\u00a0noch ein wenig weh getan habe, um eigentlich nur warm zu bleiben vollf\u00fchrte ich die\u00a0eine oder andere Tempoversch\u00e4rfung. Am Ende standen zwar nur 150 km auf unserem O-Synce-Taho, aber daf\u00fcr waren es sehr intensive.\u00a0Es tat heute nicht nur mir weh, sondern auch den Jungs vom Team Rheinhessen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Auf mehrmaligen Wunsch einiger Teammitglieder ging es heute in die Berge. Bei bew\u00f6lkten Himmel, aber immerhin 18 Grad ging es \u00fcber den Col de Soller nach Soller und danach den Puig Mayor hoch. Hierbei handelt es sich um eine 14 km lange Steigung auf den h\u00f6chsten Berg Mallorcas. Naja, auch ich bin oben angekommen, zwar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1005","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sven-biermann.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1005","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sven-biermann.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sven-biermann.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sven-biermann.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sven-biermann.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1005"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.sven-biermann.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1005\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1007,"href":"https:\/\/www.sven-biermann.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1005\/revisions\/1007"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sven-biermann.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1005"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sven-biermann.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1005"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sven-biermann.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1005"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}